أبلايد نيوترشن كريم الأرز, 67 سكوب , 2 كجم

كريم الأرز هو مكمل غذائي شائع يستهلكه الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام والأفراد المهتمون بالصحة. إنه مصدر متعدد الاستخدامات وسهل الهضم للكربوهيدرات ويوفر العديد من الفوائد. فيما يلي الفوائد الرئيسية لكريم الأرز:

1. سهل الهضم:
كريم الأرز لطيف على المعدة وسهل الهضم، مما يجعله مثاليًا للأفراد الذين يعانون من معدة حساسة أو أولئك الذين يبحثون عن مصدر سريع للطاقة دون إزعاج الجهاز الهضمي.
2. مصدر رائع للكربوهيدرات:
يوفر مصدرًا نظيفًا وخاليًا من الغلوتين للكربوهيدرات المعقدة التي تغذي الجسم وتوفر طاقة مستدامة، وهو مفيد بشكل خاص للرياضيين أو الأفراد الذين يشاركون في تدريبات طويلة أو مكثفة.
3. يدعم نمو العضلات والتعافي:
تساعد الكربوهيدرات الموجودة في كريم الأرز على تجديد مخزون الجليكوجين في العضلات بعد التمرين المكثف، مما يعزز التعافي بشكل أسرع ويعزز نمو العضلات عند تناوله جنبًا إلى جنب مع البروتين.
4. خالٍ من الجلوتين ومضاد للحساسية:
يُصنع كريم الأرز من الأرز المطحون، وهو خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من الجلوتين.
5. سهل التحضير:
إنه سريع ومريح للتحضير، مما يجعله وجبة رائعة قبل أو بعد التمرين توفر الطاقة دون أن تستغرق الكثير من الوقت.
6. غني بالفيتامينات والمعادن:
اعتمادًا على العلامة التجارية، يمكن تحصين كريم الأرز بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب والكالسيوم، والتي تدعم الصحة العامة وإنتاج الطاقة.
7. قليل الدهون والسكر:
يحتوي كريم الأرز عادةً على نسبة منخفضة من الدهون ولا يحتوي على سكريات مضافة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الدهون أو خاضعًا للرقابة من حيث السكر مع توفير مصدر طاقة نظيف.
8. مناسب لزيادة الوزن:
يستخدمه لاعبو كمال الأجسام والرياضيون بشكل شائع أثناء مراحل زيادة الوزن، لأنه يوفر خيارًا عالي السعرات الحرارية وغنيًا بالكربوهيدرات يدعم زيادة العضلات وزيادة الوزن.
9. متعدد الاستخدامات:
يمكن خلط كريم الأرز بسهولة مع مساحيق البروتين أو الفواكه أو المكملات الغذائية الأخرى، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات للوجبات يمكن تخصيصه وفقًا لاحتياجاتك الغذائية.
10. يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة:
كـ 25 جرامًا من الكربوهيدرات المعقدة لكل وجبة 30 جرامًا
مزيج مثالي مع الماء/الحليب الساخن والبارد
قليل السكر والدهون
مناسب للنباتيين (باستثناء نكهة بسكويت التوفي)
منتج معتمد حلال، كربوهيدرات معقدة، يوفر كريم الأرز إطلاقًا بطيئًا وثابتًا للطاقة، مما يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة ومنع ارتفاع وانخفاض الطاقة.

الاستخدام المقترح
الخيار 1
اخلطي ملعقة واحدة (30 جرامًا) مع 100-150 مل من الماء المغلي. قلبي جيدًا واتركيها لمدة 1-2 دقيقة.
الخيار 2
اخلطي ملعقة واحدة (30 جرامًا) مع 100-150 مل من الماء البارد أو الحليب وقلبيها جيدًا. ضعيها في الميكروويف لمدة دقيقتين. قلبي مرة أخرى
يتم تقدير عدد الملاعق فقط، ويوصى باستخدام الميزان.

الاستخدام المقترح
الخيار 1
اخلطي ملعقة واحدة (30 جرامًا) مع 100-150 مل من الماء المغلي. قلبي جيدًا واتركيها لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
الخيار فتات التفاح
دقيق الأرز الأبيض، منكه، ملح، سكرالوز، قرفة مطحونة.

شراب ذهبي
دقيق الأرز الأبيض، منكه، ملح، لون (E150a)، سكرالوز.

تموجات التوت
دقيق الأرز الأبيض، منكه، ملح، سكرالوز.

بسكويت التوفي
دقيق الأرز الأبيض، منكه، مسحوق حليب خالي الدسم، ملح، لون (E150a)، سكرالوز.

غير منكه
دقيق الأرز الأبيض.

مسببات الحساسية: يُرجى الاطلاع على المكونات بالخط العريض.2
اخلطي ملعقة واحدة (30 جرامًا) مع 100-150 مل من الماء البارد أو الحليب وقلبي جيدًا. ضعيه في الميكروويف لمدة دقيقتين. حرك مرة أخرى
يتم تقدير الكمية بالملاعق فقط، ويوصى باستخدام المقاييس.